私には「青汁＝不味い・苦い」というイメージがずっとありました。 しかし、先日、健康オタクのおかんが飲んでいる青汁をちょっともらったら、 意外に美味しかったんです。 ビックリ。 「うーん、不味い」という時代は終わり、 さわやかな飲み口でゴクゴク飲めるんだそうです。 青汁が健康に良いことは知っているし、 美味しいなら私も飲もうかなと思うようになりました。 しかしながら、おかんと同じ青汁を飲むのは癪なので、 青汁の通販サイトを比較して、 おかんの青汁よりも美味しくて健康に良いものを選ぶことにしました。 一口に青汁といっても、原材料と形状は様々です。 一番一般的なのは、ケール青汁です。 ビタミンAやCの他、 ミネラルや食物繊維をたくさん含んでいます。 でも青汁の味が苦手な人は大麦若葉の青汁がオススメ。 こちらも、ビタミンやミネラルや酵素などが バランスよく含まれています。 その中で、私が一番美味しいと思ったのは、 やずやの養生青汁でした。 抹茶みたいな味で、クセが全くないんです。 養生青汁を飲み始めてから、肌の調子がすごいよいんです。 これから、飲み続けていこうと思っています。
